15+ Propiedades Omega 3 Beneficios US. Inicio » gym » suplementos gym » el omega 3: • 4,3 млн просмотров 1 год назад.
Se está haciendo cada vez más famoso gracias a sus múltiples propiedades medicinales y beneficiosas para el organismo, desde reducir el colesterol, bajar la tensión arterial, proteger el corazón de los ataques.
Los beneficios que el omega 3 te brinda, es que corrige la inestabilidad en las dietas modernas, que causan inconvenientes en la salud. Contienen propiedades saludables que benefician al sistema cardiovascular y nos protegen de sufrir diversas enfermedades. Dentro de sus muchas propiedades, destacan sobre todo sus efectos antiinflamatorios y autoinmunes, sirviendo de gran ayuda para reducir los síntomas y con la ingesta de las cantidades adecuadas de omega 3 aportaremos una serie de beneficios a nuestro organismo El omega 3 es un tipo de grasa presente en los alimentos.