Get Que Es El Omega 6 US. El organismo necesita de los ácidos grasos omega para su buen funcionamiento. Agregar el ácido graso omega 6 ácido araquidónico junto con un ácido grasos omega 3 llamado ácido docosahexaenoico (dha) en la leche maternizada no parece mejorar el desarrollo, la visión o el crecimiento de los bebés.
¿qué es el omega 6?
El omega 6 es un ácido graso poliinsaturado —es decir los átomos de carbono de los que se compone tienen varios enlaces dobles en sus cadenas— con lo que pertenece al grupo de grasas que. Al igual que el omega 3, el omega 6 es considerado esencial, ya que no es producido por el organismo y, por lo tanto, debe ser ingerido a través de la alimentación. Como ya conocimos en el artículo dedicado a alimentos ricos en omega 6, lo cierto es que encontramos este tipo de grasas sobre todo en aceites vegetales. El omega 6 al igual que el omega 3 y el omega 9, es una grasa que brinda beneficios a la salud, ya que es considerada un ácido graso de buena calidad.