View Que Es El Omega 3 6 9 US. Los omega 3, 6 y 9 sirven para mantener la estructura de las células y del sistema nervioso, controlar los niveles de colesterol y cuidar del corazón. Por ello, debemos incluirlos en nuestro día a día mediante alimentos o suplementación.
Son esenciales, por lo que es necesario consumirlos sí o sí.
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